Банный комплекс: финская сауна

Фитнес-центр и СПА Атриум палас отель приглашает отдохнуть в финской сауне. Особенностью такого рода парной является довольно низкая влажность и высокая температура (порядка 90-110 градусов). Такое сочетание отлично воздействует на душу и тело: возвращается позитивный настрой, восстанавливается работа мышц после физической нагрузки, ускоряются обменные процессы и улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы. Если вы в сауне впервые, следует разместиться на нижней полке и находиться в парилке максимум 4 минуты, потому как к жару нужно привыкать постепенно.